リブレによる計測で、意外な結果のひとつがベジタブルファーストの効果というもの。 リブレ関連だけでなく、血糖値の上昇を抑える方法として、一般の健康情報として広く喧伝されているベジタブルファースト。実際にどれほど効果があるのか、私が毎朝飲んでい…
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